
マインドフルネスのプラクティスを実践された方は、早い方なら数週間で、
「ストレスから解放された」
「世界の見え方が変わってきた」
「今に集中できるようになった」
「周囲との関係が良くなった」
などの効果を実感されています。
このマインドフルネス基礎コースが、「より良い自分」への一歩となることを願っています。
受講料金21,000円
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